jueves, mayo 14, 2026
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Consumir picante libera hormona del placer; el exceso provoca gastritis: IMSS

Consumir picante estimula la liberación de endorfinas sustancias propias del cerebro que producen sensación de placer, pero hacerlo en exceso puede provocar gastritis y en algunos casos úlceras gástricas, afirmó Héctor Gómez Jaramillo,  gastroenterólogo adscrito en el Hospital General Regional con Medicina Familiar (HGR/MF) No. 1 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Cuernavaca, Morelos.

El especialista detalló que el chile protege contra el colesterol, es rico en vitaminas A y C, es eficaz contra las enfermedades reumáticas, ya que contiene una sustancia llamada capsaicina, la cual actúa como analgésico y antiinflamatorio. Además consumir chile ayuda a aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, de ese modo mientras más picante sea, mejor es la sensación de bienestar que causa.

Este alimento también puede prevenir problemas cardíacos, como infartos y los  derrames cerebrales causados por la presión arterial alta, estimula el metabolismo y es bajo en calorías, indicó el gastroenterólogo.

No obstante, dijo, el consumo inmoderado de picante puede dañar órganos como el recto y el intestino grueso, provocando irritación, diarrea, inflación y dolor intenso.

Al respecto, Gómez Jaramillo mencionó que las prostaglandinas son un conjunto de sustancias que ejercen una acción protectora sobre la mucosa gástrica, ante este tipo de factores externos que pueden afectar el intestino por la ingesta de picante.

En este sentido, comentó que una vez que se acaba el estímulo del pimiento, el intestino inicia una etapa de regeneración, por lo cual es el momento propicio  para moderar el consumo de irritantes.

Explicó que el picante contiene una sustancia llamada capsaicina, componente activo de los pimientos picantes y es el causante de la sensación de ardor en la boca.

Clausura IMSS Oaxaca Feria de la Salud en Santa Cruz Zenzontepec

La Delegación del Instituto Mexicano (IMSS) en Oaxaca, en su esquema de Próspera, y en el marco de la estrategia “Octubre mes de la mujer”, realizó una Feria de la Salud con la participación de grupos voluntarios del 8 al 14 de octubre en la comunidad de Santa Cruz Zenzontepec, municipio enclavado en el macizo montañoso de la Sierra Sur de Oaxaca.

El objetivo de dicho evento fue sensibilizar, detectar oportunamente y atender el cáncer de mama,  además de fortalecer las acciones integrales en el primer nivel de atención en beneficio de la población de Santa Cruz Zenzontepec, seis localidades de IMSS-Próspera y nueve de los Servicios de Salud de Oaxaca, en el que se realizaron actividades coordinadas con personal de primer y segundo nivel de atención que pertenecen a la Región IV de Valles Centras, en el periodo comprendido del 8 al 14 de octubre.

Durante el evento efectuado en la explanada de usos múltiples de la Escuela Primaria Abraham Castellanos y ante la presencia del presidente municipal Filemón Hernández, quien les dio la bienvenida y agradeció al IMSS todo el apoyo médico,  el gerente del Programa IMSS-Próspera, Ariel Hernández Díaz, dijo que Santa Cruz Zenzontepec es uno de los municipios más grandes de la zona, tiene  43 agencias municipales y cuenta con 25 mil habitantes en todo el municipio, sin embargo, con una feria de la salud no es posible atender a toda la población, por lo que se seguirá ampliando este tipo de jornadas a las demás localidades de la región.

Expresó que durante la jornada de atención integral de salud se otorgaron acciones del módulo de salud ginecológica, ultrasonidos a mujeres, como complemento a la estrategia de octubre, mes de la mujer, así como a pacientes embarazadas, detecciones de enfermedades crónico-degenerativas, consultas de estomatología y otorgamiento de metodología anticonceptiva a nuevas aceptantes.

Hernández Díaz dijo que como resultado se atendieron 479 consultas de medicina general, mil 490 acciones del módulo de salud ginecológica, 692 detecciones de cáncer de mama, mil 725 detecciones de enfermedades crónico-degenerativas, 104 ultrasonidos, 406 consultas de estomatología, además de 4 mil 311 actividades extramuros de estomatología (6 escuelas primarias) y 42 metodologías anticonceptivas a nuevas aceptantes.

Para agilizar esta jornada médica, se contó con nueve médicos estomatólogos, 20 enfermeras, 2 promotores de acción comunitaria, 4 técnicos en educación primaria a la salud, 4 técnicos polivalentes y 5 personas der conducción.

También se instalaron cuatro unidades médicas móviles, cinco vehículos oficiales, dos unidades móviles de estomatología, dos equipos de ultrasonido, un equipo de colposcopia y 10 equipos medidores de glucosa y colesterol.

Por su parte, el asesor delegacional y en representante del delegado estatal del IMSS, Juan Ramón Díaz Pimentel, Miguel Angel Nakamura López, inauguró la Tercera Semana Nacional de Vacunación en este municipio enclavado en la sierra sur del estado.

“Qué bueno que la población ha tomado las acciones preventivas como una fiesta porque así nacieron las semanas nacionales de salud  en 1993. Desde este tiempo se han venido replicando estas acciones año con año y se hacen tres semanas por año porque se trata de eventos que confluyen acciones de salud  y sobre todo de medicina preventiva.

El objetivo es aplicar medio millón de vacunas en todo el estado en coordinación con los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), ISSSTE y el IMSS. Vacunar con SRP a niños y niñas a la instrucción primaria y a los de seis años de edad, así como contra el virus del papiloma humano y aplicar la vacuna oral  bivalente contra la poliomielitis tipo Sabin, son las acciones principales de la Tercera Semana Nacional de Salud, dijo Nakamura López.

Durante el evento estuvieron presentes la responsable del Programa de Vacunación en la Zona, doctora Araceli López Ortíz y el encargado de la coordinación de salud Pública de la Jefatura de Prestaciones Médicas, José Luis Torralba Flores.

Con marcha exigirán justicia por el asesinato de Heriberto Pazos

Ana Julia Méndez

Para exigir justicia y castigo a los autores materiales e intelectuales del asesinato de Heriberto Pazos Ortiz, integrantes de la organización “23 de Octubre” anuncian marcha para el próximo 23 de octubre.

En conferencia de prensa, los integrantes de la organización social informaron que siempre han ejercido su derecho a la libre expresión y asociación, con raciocinio, de manera organizado y concientizando a los pueblos y comunidades, aportando su granito de arena para la construcción de una sociedad justa e igualitaria.

Detallaron que este 23 de octubre se movilizarán de manera respetuosa y con un gesto gentil, ante el desinterés de las autoridades correspondientes, ya que parece inalcanzable para quien el poder planeó el cobarde asesinato de Heriberto Pazos.

Señalaron que en esta fecha se fue para ellos una jornada de lucha, donde retoman la voz de quienes no han sido escuchados, de los pobres, de los marginados, de las familias que quedaron solas, de las que luchan día a día para encontrar a sus desaparecidos y viven con la esperanza de encontrarse con ellos, de los presos políticos y de conciencia, que por el simple delito de pensar diferente están en prisión.

Refirieron que forman parte de los más de 60 millones de pobres que viven en condiciones de miseria y pobreza en el país.

Ante ello, refirieron que solicitarán al gobierno del estado y a la Fiscalía de Oaxaca para que den continuidad y proporcionen resultados de las investigaciones a las familias, “que se esclarezca totalmente el crimen del maestro Heriberto Pazos”.

Un éxito “Miércoles sin comercio en la vía pública en el Centro Histórico”

Ana Julia Méndez

Tal y como lo anunciaron, comerciantes ambulantes retiraron sus estructuras como parte del programa “Miércoles sin comercio en la vía pública en el Centro Histórico” que impulsa el Gobierno municipal de Oaxaca de Juárez.

El programa promueve un día sin ambulantes en la zona centro de la ciudad de Oaxaca, especialmente en las calles aledañas a los mercados públicos y en las primeras cuadras del zócalo.

Al mismo tiempo, las autoridades anunciaron una serie de eventos culturales y recreativos, como también el comercio establecido fomentará las promociones y descuentos con la finalidad de reactivar la vida comercial en el centro de la ciudad.

Mediante un trabajo de entendimiento se logró que los líderes de las 25 organizaciones aceptaran su retiro voluntario de las calles para no afectar la venta del comercio establecido.

En una primera etapa se arrancará el programa “Miércoles sin comercio en la vía pública en el centro histórico”, el cual se puso en marcha a partir de hoy y contará con la participación de aproximadamente mil puestos fijos y semifijos que dejarán de instalarse todos los miércoles.

Comparte MIDO expresiones dancísticas de jóvenes y adultos

De acuerdo con las actividades programadas de la Muestra Internacional de Danza Oaxaca (MIDO 2018) este lunes la Compañía Oaxaqueña de Danza Folclórica Armonía se presentó en el jardín El Pañuelito con el espectáculo Guelaguetza, brindando bailes, sones y jarabes de Oaxaca.

Esta Compañía se formó en el año 2012 y está integrada por adultos mayores que los une la amistad y la danza, ganándose su lugar en la MIDO 2018 por cada aplauso y ovación de los asistentes en sus anteriores actuaciones en escenarios locales, nacionales e internacionales.

Por otra parte, se presentó en el Teatro Juárez la Compañía Estatal de Danza Contemporánea de Oaxaca con tres piezas dancísticas: Cancelando Memorias, Ecos y Paralelo 64; tres espectáculos que prepararon para  el deleite del público, informó la directora de la agrupación, Alejandra Serret.

Fundada en 1982, la Compañía Estatal de Danza Contemporánea de Oaxaca, bajo la dirección artística de Alejandra Serret, tiene su sede en la Escuela de Bellas Artes de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca (UABJO). La cual ha promovido su actividad coreográfica con empeño, disciplina y constancia; cualidades que aunadas a la creatividad y el talento han sido decisivas en la formación profesional de varias decenas de maestros, coreógrafos y más de un centenar de bailarines.

Por ello, la noche de ayer en el Teatro Juárez, los bailarines César Castellanos, Julio Pérez, Mayela Marfil, Jezmín Fenochio, Eduardo Castellanos y Shantal González ofrecieron a los asistentes tres piezas coreográficas que muestran el trabajo en pareja de forma estilizada y en equipo combinando espacio, tiempo y cuerpos para así traducirlas en emociones propias del ser humano.

Con estas acciones, el Gobierno del Estado, a través de la Secretaría de las Culturas y Artes de Oaxaca (Seculta) y la Casa de la Cultura Oaxaqueña implementan mecanismos de participación e inclusión social en el desarrollo cultural del estado.

Para más información de eventos, fechas, lugares y horarios, consulta en las redes sociales oficiales Facebook: Secretaría de las Culturas y Artes de Oaxaca; Twitter: @SECULTA_GobOax y @CCO_GobOax  y en nuestros sitios web: www.casadelacultura.oaxaca.gob.mx o www.culturasyartes.oaxaca.gob.mx

Alumnos de la UNCA motivan a una alimentación saludable

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Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, alumnos de la Universidad de la Cañada (UNCA) participaron en una caminata que inició a las 8:30 horas en el parque municipal de Teotitlán de Flores Magón.

En el acto inaugural la Mtra. Nelly Gutiérrez, jefa de carrera dirigió un emotivo mensaje destacando la importancia de una buena y sana alimentación, exhortando a los educandos a ser promotores de los buenos modales alimenticios en la sociedad, de la misma manera la alumna Estefanía Valle de noveno semestre habló frente a los asistentes.

En esa actividad participaron todos los alumnos de la licenciatura con pancartas de mensajes de alimentación saludable, evitar uso de desechables y cuidar el medio ambiente y el planeta; además en el auditorio de esta casa de estudios se presentaron conferencias organizadas por la carrera de ingeniería en Alimentos.

Las conferencias dictadas fueron: “Normatividad en la inocuidad de los alimentos” a cargo del Ing. Ramón Mendoza Luna de Grumen Carnícos SA de CV y “Perspectivas de la industria de freído en México y el Mundo” a cargo de la Dra. María Elena Sosa Morales de la Universidad de Guanajuato.

Por su parte, alumnos de noveno semestre de la carrera en ingeniería en Alimentos presentaron sus experiencias profesionales como parte de sus estancias del verano julio-octubre de este año.

Los alumnos de Nutrición también presentaron pósters con propiedades nutritivas de alimentos regionales: frijol, maíz, nopal y amaranto, y en la tarde de este día de importancia a nivel mundial, presentaron el concurso de carteles y ensayo de “Hambre Cero” y Propuestas con soluciones reales a problemáticas de alimentación en la localidad.

Así la UNCA conmemora el Día Mundial de la Alimentación: “El hambre cero: nuestras acciones son nuestro futuro”

La política es presente, no futuro: Raúl Bolaños Cacho Cué

Al participar invitado por autoridades locales y federales en una gira de trabajo por los Valles Centrales, el Senador de la República, Raúl Bolaños Cacho Cué aseguró que “la política es presente no futuro”, es el presente de Oaxaca –precisó- el que nos obliga a regresar a las regiones para hacer un solo equipo con el Gobernador y consolidar un mejor rumbo para nuestro estado.

Junto al delegado estatal de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT), José Ernesto Ruiz López, el legislador oaxaqueño reconoció el trabajo de mujeres de San Agustín Etla, quienes se han organizado para trabajar juntas e impulsar el desarrollo de su comunidad.

Luego de atestiguar la entrega de estufas ahorradoras de leña para un grupo de productoras del Valle de Etla, Bolaños Cacho Cué dialogó con los habitantes de este lugar, a quienes reiteró su compromiso de seguir visitando las regiones de Oaxaca para caminar junto a la gente hacia el desarrollo equitativo.

Finalmente, el Senador oaxaqueño recorrió el invernadero de lechugas creado y atendido por mujeres de la comunidad, asegurando que desde la máxima tribuna del país, seguirá  gestionando más recursos para estos programas federales.

Anuncia IEEPO incremento del 33% de apoyo para alimentación a escuelas

El director general del Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca (IEEPO) Francisco Ángel Villarreal anunció el incremento del 33% de la cuota de apoyo para alimentación a escuelas del nivel básico que brindan este servicio en las diferentes regiones de la entidad, en beneficio de más de  tres mil 700 educandos.

En el marco del Día Mundial de la Alimentación -16 de octubre-, el titular del IEEPO destacó que este aumento se realizó ante las gestiones de la presidenta honoraria del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Oaxaca, Ivette Morán de Murat para favorecer a los escolares oaxaqueños que estudian en planteles en donde se brinda el servicio alimentario.

Con la representación del gobernador Alejandro Murat Hinojosa, el funcionario explicó que a partir del cuarto trimestre del 2018, un total de 26 centros educativos que corresponden a 10 Centros de Atención Infantil (CAI), seis Centros de Integración Social Indígenas, dos internados del nivel secundaria, dos internados y seis albergues del nivel primaria recibirán el incremento, el cual representa en este año de 42.7 millones de pesos para favorecer la nutrición de los hijos de madres trabajadoras o de aquellos que viven en la misma institución en la que estudian.

En un acto de justicia social, el titular del IEEPO entregó de forma simbólica vales de apoyo a los directores de los centros educativos beneficiados y dio a conocer que en conjunto con el DIF Oaxaca se trabaja en una estrategia alimentaria en las ocho regiones de la entidad para favorecer la nutrición de los estudiantes y con ello mejorar el aprovechamiento escolar.

Recordó que en una visita que realizó la presidenta honoraria del DIF Oaxaca al Centro de Integración Social Indígena (CIS) localizado en Guelatao de Juárez, mostró su interés para que se aumentaran los recursos destinados a la alimentación, por lo cual se inició con un proyecto integral que permite tanto la mejora nutricional como el mantenimiento a las instalaciones.  “Es un acto de justicia social para la niñez”, enfatizó.

Ante los directores de los diferentes centros educativos beneficiados y alumnos que asistieron, indicó que con estos apoyos se reafirma el compromiso de la administración estatal de garantizar el derecho a la alimentación y a una mejor calidad de vida. “No bajemos la guardia para erradicar la desnutrición y construir una sociedad más sana como los marcan los objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU”, dijo.

En el auditorio del Archivo General del Estado Oaxaca, la alumna del Centro de Integración Social (CIS) de La Sabana Juxtlahuaca, Ancelma Delia Martínez Reyes, en su lengua natal, el triqui, expresó su alegría porque con estos apoyos serán mejor atendidos en sus escuelas. “En el internado nada más convivimos con nuestros compañeros y maestros, nuestros padres están muy lejos, por eso el apoyo es de mucha ayuda”, comentó.

En tanto el director del Centro de Integración Social número 28 de Juxtlahuaca, Gonzalo López Cruz, indicó que con este esfuerzo se brindará una atención de calidad a las niñas y niños que estudian en estos planteles educativos.

Fortalece Gobierno capacidades de cooperación internacional para el desarrollo

La secretaria de Desarrollo Social y Humano, Yolanda Martínez López y el Coordinador General de Enlace Federal y Relaciones Internacionales del Gobierno de Oaxaca, Pedro Matar, rindieron protesta como integrantes del Consejo Técnico de los Gobiernos Locales de la Agencia Mexicana de Cooperación Internacional para el Desarrollo (Amexcid).

Esto forma parte de las acciones impulsadas por la administración estatal encabezada por el gobernador Alejandro Murat Hinojosa para seguir fortaleciendo las capacidades de los gobiernos sub nacionales y fomentar la Cooperación Internacional para el Desarrollo (CID).

El Consejo Técnico de los Gobiernos Locales de la Amexcid tiene como objetivo incorporar a los representantes de los gobiernos estatales y municipales a los mecanismos de vinculación y concertación de la Amexcid, para potenciar el papel de los gobiernos locales en el ámbito de la Cooperación Internacional para el Desarrollo y lograr una internacionalización efectiva.

Cabe mencionar que el Consejo Técnico de Gobiernos Locales se instaló el 28 de marzo de 2014 con el objetivo de vincular los esfuerzos de la Amexcid para lograr una política plural y eficaz en la materia.

Posteriormente, la titular de la Sedesoh participó en el seminario “Los actores locales en la construcción de una agenda de cooperación internacional con visión territorial” organizado por la Amexcid y que tuvo como objetivo compartir experiencias teórico-prácticas en relación con la CID.

Durante el panel: “La consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) a través de las alianzas y la colaboración multinivel y multiactor (multi-actor)”, la encargada de la política social en la entidad presentó los avances y resultados de la aplicación de la Agenda 2030 en Oaxaca.

También informó sobre las alianzas y el trabajo conjunto en favor de la implementación de la Agenda para el beneficio de las y los oaxaqueños, como factor esencial para poder llevar a cabo un trabajo más eficiente en favor de la Agenda 2030.

Finalmente destacó que en el caso de Oaxaca se han establecido diversas alianzas a nivel internacional con la Agencia Alemana de Cooperación Internacional (GIZ), Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD), y a nivel federal se han establecido trabajos de coordinación con la Oficina de la Agenda 2030 de Presidencia de la República y la Amexcid.

Inicia CEPCO y UMAC diplomado de Protección Civil

La Coordinación Estatal de Protección Civil Oaxaca (CEPCO) y la Universidad del Medio Ambiente Ciencias Aplicadas (UMAC) llevaron a cabo la inauguración del diplomado “Protección Civil y su Didáctica en la Gestión Integral del Riesgo”.

Durante el evento el titular de la CEPCO, Heliodoro Díaz Escárraga indicó que con el objetivo de promover la actualización y profesionalización de la población, órganos de gobierno y empresas privadas, la dependencia impulsó el diplomado que busca consolidarse en una licenciatura.

“Se establecerá un vínculo permanente de capacitación y asistencia técnica pues hoy más que nunca la vida debe caracterizarse por un sentido de responsabilidad universal”, señaló el titular de la CEPCO.

Asimismo sostuvo que la Coordinación Estatal a su cargo reconocerá las certificaciones oficiales que otorgue la UMAC para la integración de programas internos y constancias de capacitación, pues la institución educativa ha sido reconocida por la Escuela Nacional de Protección Civil.

Durante este evento la UMAC entregó un reconocimiento a Díaz Escárraga por su vocación de servicio como funcionario público a favor de la ciudadanía oaxaqueña.

Columna

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La Secretaría Ejecutiva del Sistema Local de Protección Integral de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes (SE-Sipinna) Oaxaca, realizó la jornada “Sin drogas, ¡salvas tu vida!” en diversas instituciones educativas de este municipio, con el objetivo de fortalecer entornos seguros para este sector de la población.