martes, diciembre 23, 2025
Inicio Blog Página 916

Compresas frías y masajes suaves alivian la migraña por estrés

En la mayoría de los dolores de cabeza, lo que duelen son los nervios, vasos sanguíneos y músculos que cubren la cabeza y el cuello. En ocasiones éstos se inflaman,  tensan o experimentan otros cambios que estimulan a los nervios circundantes o ejercen presión sobre ellos, y causan dolor.

Sin embargo estos dolores pueden llegar a ser incapacitantes por la magnitud de dolor que puede presentar una persona. Al respecto la Coordinadora de Prevención y Atención a la Salud del IMSS, Perla Vázquez Altamirano, indicó que el riesgo de sufrir este trastorno puede deberse a consecuencia del estrés, ansiedad o la propia rutina, por lo que es necesario aprender a relajarse y buscar alguna distracción en momentos estresantes, ya que estas dolencias van acompañadas de náuseas, fotofobia o vómito, y en menor medida puede provocar irritabilidad, anorexia, vértigo y mareo.

De padecer este malestar, es recomendable mojarse la frente o el cuello con agua para disminuir el dolor, tratar de dormir o descansar en el lugar de su preferencia, dormir lo necesario, ya que hacerlo en exceso puede también provocar dolor de cabeza, intentar relajar la vista, ya que muchos dolores son producto de la tensión ocular.

Las compresas frías también pueden ayudar a disminuir el dolor, pues el efecto refrescante relajará los músculos, también podemos aliviar los síntomas con suaves masajes, con presión en la frente, la coronilla, la base del cráneo o las sienes. Los movimientos deben de ser giratorios, constantes, al menos durante 15 segundos por zona.

Evitar comer embutidos, bebidas con cafeína, alimentos con tiramina (chocolate, quesos o nueces). Cabe destacar que la migraña es un padecimiento controlable, por lo que todos los pacientes deben comprender que acudir con el especialista para recibir un tratamiento preventivo es la manera más segura de continuar con su vida productiva diaria.

Fuerte sismo en el Caribe; alerta de tsunami para Cuba y Jamaica

Un poderoso terremoto de magnitud 7,7 sacudió el sur de Cuba el martes, provocando una alerta de tsunami para Cuba, Jamaica y las Islas Caimán, dijo el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS) y el Centro Internacional de Información sobre Tsunamis.

El terremoto, inicialmente reportado con una magnitud 7.3, tuvo su epicentro en el mar entre Jamaica, las Islas Caimán y Cuba, a una profundidad de 10 kilómetros.

“Son posibles olas de tsunami peligrosas de este terremoto dentro de 300 kilómetros (186 millas) del epicentro a lo largo de las costas de Jamaica (…) Islas Caimán y Cuba “, dijo el Centro Internacional de Información sobre Tsunamis.

El sismo se sintió bastante en Santiago, la ciudad más grande en el extremo este de Cuba, de acuerdo con Belkis Guerrero, quien trabaja en un centro cultural en el centro de esta localidad.

“Estábamos sentados y sentimos moverse las sillas. Sentimos los ruidos de que se movió todo”, relató la mujer. Guerrero indicó que al parecer no se dañó el centro de la ciudad colonial.

“Se sintió muy fuerte, pero parece que no ha pasado nada”, dijo la mujer a The Associated Press.

Fuente: La Jornada

Momentos después del accidente de la muerte de Kobe Bryant

En un trágico accidente de helicóptero, perdió la vida, él y su hija, así como 8 personas más.

Carneros de Acreimex recetó 4-0 a Deportivo Oaxaca

Carneros de Acreimex, que impulsa el empresario eteco Eleazar Cano Mireles, salió muy bien librado del complicado campo de tierra de Pueblo Nuevo donde el domingo pasado goleó 4-0 al local Deportivo Oaxaca y con ello sumó su tercer triunfo en fila del Apertura 2020 de lo que ahora se denomina Liga Mayor “A” de futbol amateur.

En la presente contienda, Carneros busca el bicampeonato dado que es el monarca del Apertura 2019, primer torneo que fue coordinado por la nueva directiva que encabeza, a la fecha, Rolando Ramos.

En el recién pasado Clausura 2019, los “Ahorradores” sorpresivamente fueron eliminados en Cuartos de Final a manos de Tlacolula, y a la postre Real Trinidad se ciñó la corona al vencer en la Final al ex favorito Deportivo Ramos.

En el aún joven Apertura 2020, los dirigidos por Cristian Calvo Sánchez, Carneros, comenzaron la competencia con holgado triunfo de 8-0 sobre Club Deportivo Ixcotel, luego, en la fecha dos se impusieron a Pumas Ixcotel 3-1, y el domingo pasado, en cotejo de tercera jornada, lograron valiosa victoria de visitante de 4-0 sobre el resurgido conjunto que fundó la familia Trujillo hace casi cuatro décadas, Deportivo Oaxaca.

Los autores de las anotaciones del nuevo triunfo de los pupilos de Eleazar Cano Mireles fueron Israel Villalobos (2), Gustavo Pérez (1) y Yeison Saynes Valencia (1), el primero y el tercero de los jugadores citados, ex jugadores de Chapulineros de 2ª División o Liga Premier de futbol profesional mexicano.

Fuente: Revista Boom

Pospone la NBA partido entre Lakers y Clippers debido a la muerte de Bryant

Autoridades forenses trabajaban el lunes en la ladera de una colina cercana a Los Ángeles para recuperar más restos de las nueve personas que perecieron un día antes en un accidente de helicóptero, incluido el ex astro del basquetbol Kobe Bryant. El luto que ha provocado esta fatal noticia llevó a la NBA a posponer el partido entre los Lakers, el equipo con el que se encumbró el ex jugador, y los Clippers, ambos de la ciudad angelina.

También se conocieron más nombres de los tripulantes de la aeronave. Además del ex jugador y su hija Gianna de 13 años, estaban una compañera de la adolescente, Alyssa Altobelli, y los padres de ésta; John Altobelli, entrenador del equipo de beisbol Orange Coast College y su esposa, Keri Altobelli; también viajaba la entrenadora de basquetbol femenil Christina Mauser y el piloto Ara Zobayan, de quien se sabe contaba con gran experiencia de vuelo.

En tanto, trascendió que la niebla era tan densa en el momento del accidente que incluso los departamentos locales de policía habían decidido mantener en tierra sus propios helicópteros.

Unos 20 investigadores se encontraban en el lugar donde el helicóptero se vino abajo el domingo por la mañana. Todos los ocupantes de la aeronave murieron, tras un impacto de tal magnitud que dejó restos de la aeronave esparcidos en una superficie tan grande como una cancha de futbol.

La tragedia causó muestras de conmoción y pesar en todo el mundo por la pérdida repentina del talentoso ex jugador de la NBA, quien pasó toda su carrera de 20 años con los Lakers de Los Ángeles. Miles de admiradores, muchos vestidos con jerseys de Bryant, corearon su nombre frente al Staples Center, casa del equipo en el centro de la ciudad y sede de la entrega de los premios Grammy el domingo.

Bryant era uno de los rostros más célebres del basquetbol. Fue elegido 18 veces al Juego de Estrellas y ayudó a que los Lakers conquistaran cinco títulos de la NBA.

Condiciones ambientales

Aunque los investigadores no determinan todavía la causa del desastre, surgieron de inmediato preguntas sobre si el piloto debió recibir el visto bueno para volar en semejantes condiciones meteorológicas. En el momento en que sobrevino el accidente, el Departamento de Policía de Los Ángeles y la oficina del alguacil del condado habían decidido no realizar vuelos en sus propios helicópteros.

El doctor Jonathan Lucas, investigador médico del condado de Los Ángeles, dijo que lo escarpado del terreno complicaba las tareas para recuperar los restos. Calculó que esa labor llevará por lo menos dos días más.

Tres cadáveres fueron recuperados el domingo por la tarde. La oscuridad obligó a suspender la búsqueda, informó la oficina del médico forense.

El helicóptero Sikorsky S-76 cayó en la localidad de Calabasas, unos 48 kilómetros al noroeste del centro de Los Ángeles.

Kurt Keetz, un piloto que dijo que voló con Bryant de 2014 a 2016, le dijo a Los Angeles Times que sospecha que el accidente probablemente fue causado por el mal tiempo y no por problemas en el motor.

La probabilidad de una falla catastrófica del bimotor en esa aeronave simplemente no sucede, afirmó.

Las autoridades no informaron adónde se dirigía Bryant, pero al parecer la aeronave iba en dirección a su academia deportiva para jóvenes en la cercana población de Thousand Oaks, donde el domingo se realizaba un torneo de basquetbol en el que participaría la hija de Bryant, apodada Gigi. Partieron a las nueve de la mañana locales y 50 minutos después el helicóptero se precipitó contra el suelo y estalló en llamas.

La NBA anunció ayer que el duelo entre los Lakers y los LA Clippers, programado para el martes en el Staples Center, fue pospuesto.

El enfrentamiento que se realizaría en la cancha de los Lakers será reprogramado para una fecha posterior, anunció la liga.

La decisión se tomó por respeto a la organización de los Lakers, que lamenta profundamente la trágica pérdida, dijo la NBA al anunciar el aplazamiento.

Un torrente de dolor de los fanáticos y atletas de todo el mundo ha incluido a aquellos en Los Ángeles que se han reunido fuera de la arena y han dejado artículos en homenaje a Bryant, considerado por muchos el atleta más destacado de cualquier equipo deportivo de la ciudad.

Fuente: La Jornada

Jimmy Fallon se quiebra al recordar a Kobe Bryant

Como bien sabes, muchos artistas quedaron devastados al enteraste de la trágica muerte de Kobe Bryant, uno de ellos fue Jimmy Fallon.

Durante su programa The Tonight Show rompió en llanto al recordar una anécdota que vivió junto al exjugador de la NBA.

“Kobe era una fuerza vital, tan fuerte, creativa e inspirada que pensé que viviría para siempre”.

Conocí a Kobe cuando tenía 17 años y yo 21. Era un novato en los Lakers y yo recién comenzaba en la escena de la comedia en Los Ángeles. Estábamos en una fiesta y no conocíamos a nadie, así que empezamos a hablar”, record.

Al hablar de su personalidad y de su familia, no pudo contenerse y comenzó a llorar.

“Kobe se convirtió en una leyenda. Cuando nos encontramos a lo largo de los años, nos reíamos de la noche en que nos conocimos Nos reíamos de todas las cosas buenas que sucedieron desde entonces y nos reíamos de lo divertido que fue criar a los niños. Kobe tuvo cuatro hijas y yo tuve dos hijas. Honremos a Kobe, Gianna y las otras vidas perdidas. Ama a tu familia, ama a tus compañeros y supera a todos. Para Vanessa y todos los afectados por esta tragedia, los amamos y siempre estaremos allí para todos ustedes. Kobe, cuando nos volvamos a ver, va a correr cerveza“, concluyó.

Fuente: Excélsior

La serie de Parásitos será una película de seis horas

Parásitos continúa siendo un gran fenómeno en taquilla, ya supera los 148 millones de dólares. Hace poco se anunció que su director, Bong Joon-ho, preparaba una serie de la cinta junto con Adam McKay, ahora el cineasta ha revelado que su plan es que sea una película de seis horas.

“Tuve varias ideas que se fueron acumulando cuando comencé a escribir el guion”, declaró el realizador candidato al Oscar a la mejor dirección en una entrevista para The Wrap.

“Simplemente, no podía incluirlas todas en el tiempo de ejecución de una película de dos horas, por lo que quedaron almacenadas todas en mi iPad y mi objetivo con esta miniserie es crear una película de seis horas de duración”, añadió.

Bong desea expandir el universo que ha creado con Parásitos, ganadora de la Palma de Oro de Cannes, al traer detalles que solamente se insinuaron pero que no llegaron a ahondarse.

“Por ejemplo, cuando el ama de llaves original, Mun Gwang (Lee Jung Eun), regresa a altas horas de la noche, vemos que algo le sucedió en la cara. Incluso su marido le pregunta sobre eso, pero ella nunca respondió”, agregó el
cineasta.

“Sé por qué tenía los moratones en la cara. Tengo una historia para eso y, además, ¿cómo es que ella sabe de la existencia de este búnker? ¿Qué relación tuvo ella con el arquitecto de la casa para saber que había ese escondrijo debajo de la cocina? Son todos los relatos ocultos que he ido almacenando”, terminó de comentar.

UN ENFOQUE DIFERENTE

El propósito de Bong es ofrecer un enfoque diferente de un mismo proyecto.

Con el cine, estás limitado a un período de duración concreto. Pero había tantas historias, que pensé que podrían pasar entre las secuencias que ves en la película, con algunas tramas de fondo para cada personaje. Tenía muchas ganas de explorar esas ideas libremente, con un filme de cinco o seis horas”, explicaba el director en otra entrevista para The Hollywood Reporter.

“Mira lo que hizo Bergman con Fanny y Alexander, hay una versión para teatro y otra para televisión. Con esta serie de Parásitos, creo que podremos crear una película expandida de alta calidad”, terminó de contar.

De momento, no se sabe si HBO rodará la ficción en coreano, como sería lógico o si, por el contrario, querrá rodarla en inglés para acercarla más al público estadounidense.

Parásitos es una de las sensaciones de esta 92ª edición de los Premios Oscar. El filme aspira a seis estatuillas, siendo la principal favorita en la categoría de mejor película internacional, en la que se enfrenta a la española Dolor y gloria, a la francesa Los miserables, a la polaca Corpus Christi y a la macedonia Honeyland.

Fuente: Excélsior

Bad Bunny publica una emotiva canción para Kobe Bryant

Bad Bunny ha publicado una nueva canción, ‘6 Rings’, con la que rinde homenaje a Kobe Bryant apenas un par de días después de que el jugador de baloncesto muriera el domingo en un accidente de helicóptero.

El tema dura dos minutos y es una dedicación sincera en la que el músico canta:

“Dónde estará Dios metido en estos momentos (…) Aún recuerdo el primer juego tuyo que presencié, de la emoción muchas veces me pusiste de pie. Me enseñaste que todo en la vida se hace con pasión y que para ganar hay que tener corazón”.

 

‘6 Rings’ recuerda también a la hija de trece años Bryant, fallecida en el mismo accidente. Y acaba con una grabación del jugador en su despedida del deporte agradeciendo a sus fans diciendo: “Desde el fondo de mi corazón, gracias. ¿Y qué puedo decir? Mamba se va”.

La canción está disponible en el Soundcloud de Bad Bunny, quien ha anunciado su publicación con un post en Instagram.

Fuente: Excélsior

Presentan diseño del ‘cachito’ para rifa del avión presidencial

A pesar de que el avión presidencial aún no se encuentra en México y se analiza una posible rifa, el presidente Andrés Manuel López Obrador ya presentó lo que sería el diseño del “cachito” de la Lotería Nacional en caso de que el evento se realice.

En su tradicional conferencia, el mandatario mostró una imagen de lo que podría ser el boleto para la rifa del avión Boeing 787 Dreamliner, el cual costaría 500 pesos y tendría un tiraje de 6 millones de “cachistos”.

De esta manera, el Gobierno federal buscaría obtener cerca de 2 mil 500 millones de pesos, lo necesario para pagar el remanente de la deuda de la aeronave, así como 500 millones de pesos de un año de mantenimiento.

Además, presumió que en el papel de la Lotería Nacional se lee la leyenda: Es una cooperación para adquirir equipos médicos y hospitales donde se atiende de manera gratuita a la gente pobre”.

De acuerdo López Obrador, una vez concluya la certificación del avión presidencial y éste regrese a México, la fecha tentativa para su rifa sería el 5 de mayo.

Los recursos obtenidos y que serían destinados para equipar a los centros de salud, clínicas y hospitales para dar servicio al Instituto Nacional de Salud para el Bienestar (INSABI) equivaldrían al 19 por ciento del costo total de esta operación, el cual es de 13 mil 83 millones de pesos.

Fuente: Excélsior

Incineran en Hidalgo 1,204 kilogramos de cocaína

La Subprocuraduría Especializada en Investigación de Delincuencia Organizada (SEIDO) y de la Unidad Especializada en Investigación de Delitos Contra la Salud (UEIDCS) de la Fiscalía General de la República (FGR), incineró mil 204.85 kilogramos de cocaína.

En coordinación con la Dirección General de Apoyo Jurídico y Control Ministerial en Delincuencia Organizada (DGAJCMDO), el evento se realizó en el estado de Hidalgo en presencia de los representantes del Órgano Interno de Control de la FGR y de personal de la Institución.

Esta acción se da en cumplimiento al Programa de Destrucción de Narcóticos y lo estipulado en el Código Nacional de Procedimientos Penales, que prevé la destrucción inmediata de objetos del delito.

Fuente: Excélsior

Columna

Recientes

Denuncian por incumplimiento de funciones a David Colmenares, titular de la...

0
La presidenta del Sistema Nacional Anticorrupción (SNA), Vania Pérez Morales, informó que presentó una denuncia contra el titular de la Auditoría Superior de la Federación (ASF) David Rogelio Colmenares Páramo.